處女座是在星座中特別有耐心的星座，他們對事情都有著非常近乎完美的追求，他們不易放低要求，要達到他們想要達到的目標，他們就必須保持耐心。但也有一部分處女座并不總是能夠堅持自己的想法，而在情緒上比較容易分散，這也難免會影響他們的耐心，所以，針對這部分處女座，如何調節他們的耐心，就是一個值得去關注的問題。

首先，處女座應該學會放松，不要把自己的所有精力都放在一件事上。處女座重視細節，情緒也容易受到干擾，若是把所有的精力都集中在一件事上，一旦出現一點問題，很容易就沖動行為出現，因此處女座應該把精力分散開，多進行興趣愛好，或者放松心情，例如享受喜歡的音樂、做一些平時喜歡的室內活動，減少工作等的壓力，從一些方面著手開始放松自己，調節自己的情緒。

其次，處女座應該學會理性思考，了解自己的情緒變化規律，學會用另一種角度來看問題，以便在沒有耐心之前站在另一端，將自己的焦急情緒緩解，從而避免在變化中過于神經兮兮，幫助自己克服短暫的耐心問題。

最后，處女座應該安排每天的時間，避免過度勞累。人愈勞累，心愈累，耐心也會縮短，處女座應該把工作的大小心細都分配合理的時間，保留充足的休息時間，以便讓大腦放松，讓自己能有足夠的精力去安排和解決問題，保持自己的耐心。

總的來說，處女座的耐心調節可以采取以上幾種方式，即學會放松、學會理性思考、安排比較合理的時間，這樣才能有助于處女座維護自身耐心，讓自己得以昂揚向前，勇往直前。