首先要明確的是，雙子座黏另一半可能是因為他們需要安全感和穩定感。他們容易感到不安全和不穩定，渴望有一個穩定的、可靠的人在他們身邊。為了消除這種不安全感，他們可能會過于黏著另一半。

如果你是雙子座黏另一半的人，在處理這個問題時，你需要做出改變，逐漸減少你的黏著程度。首先，你需要意識到自己過于黏著的問題，并對此采取行動。你可以嘗試做些自己的事情，讓自己忙起來，這樣就不會那么容易去黏著另一半了。你也可以與朋友一起做些事情，這樣不僅可以減少你對另一半的依賴，還可以拓展社交圈子。

其次，你需要學會溝通。你需要與另一半談談自己的需求和擔憂，告訴對方你需要他們的支持和理解，并且你正在努力改變自己的行為。這樣可以讓另一半更好地理解你，并提供必要的支持和幫助。

最后，你需要學會關注自己的情緒。你需要學會分辨自己的情緒并控制好它們，避免因情緒波動而不停地黏著另一半。你可以做些冥想、瑜伽或其他減壓方法，來幫助自己控制情緒并保持情緒穩定。

總之，減少雙子座黏另一半的行為需要時間和努力，但是通過自我控制、溝通和意識的提高，你可以成功地做出改變，并建立一個更健康、更穩定的關系。