來源頭條作者:高喜翠主任頭暈頭痛常伴隨各類精神心理疾病的出現，在排除了外力或者常規疾病的情況下，若頻繁出現頭暈頭痛等問題，就要考慮是否得了精神心理疾病。

比如，長期壓力過大變得焦慮不安，精神不堪重負開始神經衰弱等等。

下面，我們具體看看哪些情況下會導致頭痛頭暈：

1焦慮癥

患有焦慮癥的人，經常坐立不安、心神不寧、注意力無法集中，在疾病進展期通常伴有心悸、心慌、胸悶、氣短、頭昏、眩暈、恐懼、暈厥、心疼痛，心跳和呼吸次數加快，全身疲乏感等癥狀。長時間不引起重視，會導致患者生活質量下降，嚴重時，還會導致社會功能和工作能力下降。

2抑郁癥

頭痛、頭暈、疲乏、失眠、頸椎痛、消化道不適等，都是抑郁癥最常見的軀體癥狀。

有些患者自述有漂浮的感覺，頭痛有嚴重的緊縮感，像是腦袋被箍住一樣。當這些患者軀體癥狀較嚴重時，他們往往不會感覺到心理上的疾病。

除此之外，睡眠障礙、疲乏也是最常見的癥狀表現。當抑郁癥患者出現頭暈頭痛癥狀時，若只是按軀體癥狀診治，很可能會漏診。

3植物神經紊亂

植物神經功能紊亂是現代社會中常見的一種疾病，如不及時治療，長期不愈會導致情緒緊張、焦慮、免疫功能下降，會并發其他疾病，嚴重影響學習工作和生活質量。

4神經衰弱

神經衰弱是由于長期精神緊張、疲勞，或者突然發于頭痛、失眠之后的一種病癥。

其癥狀主要有多夢、心悸、失眠、頭昏腦脹、記憶力減退、注意力不集中，以及耳鳴、眼花、精神萎靡不振等，有時也出現心慌、氣短、乏力、容易焦慮、煩躁不安、喜怒無常或悲傷欲哭等癥狀。

除了以上疾病癥狀會導致頭暈頭痛，不良生活習慣也會導致頭暈頭痛。例如經常抽煙喝酒的人，宿醉后很多人第二天會感到頭暈頭疼十分忍受，這是由于酒精對頭部神經血管造成的刺激導致的，而吸煙感到的頭疼則是因為煙草中的尼古丁與各類化學物質通過肺部分解進入血管，再由血管輸送進入大腦并殘留在血管中造成堆積，所以才會出現陣痛、頭暈等問題。

因此，想要擺脫頭暈頭痛，除了尋求專業醫生的診治外，還應保持良好的生活習慣。