俗話說(shuō)，身體是革命的本錢，在現(xiàn)代社會(huì)中，時(shí)代飛速運(yùn)轉(zhuǎn)，人的壓力也是非常大的，那么如何保持身體健康就非常重要了。影響健康非常重要的一個(gè)指標(biāo)就是睡眠，沒(méi)有好的睡眠很難有一個(gè)好身體。其實(shí)，睡眠與家居風(fēng)水有很大的關(guān)系，那么家居風(fēng)水是如何影響睡眠的呢?有什么有助于睡眠的家居風(fēng)水呢？讓我們來(lái)看看吧。

       床三面靠墻

      在床的擺放方面，是有講究的，最好能把床擺在三面有墻靠位置上，也就是盡可能把床放在一個(gè)藏風(fēng)聚氣的地方。把床放在房間不受門窗沖射的角落，兩面靠墻。如果不行，請(qǐng)?jiān)诔T窗的位置上，加上屏風(fēng)和擋板，或者衣柜都可以，目的是遮擋門窗的沖射，使床位能夠藏風(fēng)聚氣。這樣擺放才可以最好的促進(jìn)睡眠質(zhì)量提高。

　　床頭朝向

       其次，床頭朝向也是很重要的。注意床頭不要朝向走廊、電梯間、樓梯間、廁所的下水管和抽水馬桶。因?yàn)椋@些都是代表陽(yáng)動(dòng)的地方。走廊、下水管、電梯間、樓梯、沖水馬桶，都是氣流非常不穩(wěn)定的地方，雖然隔著一堵墻，還是會(huì)影響到我們的腦電波，使得我們不能安靜地進(jìn)入睡眠。所以，擺放床的時(shí)候不要朝向走廊。

　　避開(kāi)窗口

       最后一點(diǎn)是擺放禁忌，床頭千萬(wàn)不要放在窗口下面，因?yàn)榇翱谑且粋€(gè)氣流和光線最強(qiáng)的地方，動(dòng)象很大，對(duì)睡眠影響很大。人的能量容易散失，因此對(duì)身體的健康也非常不利。如果不能更換床頭，最好能用厚窗簾加遮光布，加以遮擋。但這是退而求其次方法，最好的方法還是更換床頭。當(dāng)床頭在窗戶下面時(shí)，注意及時(shí)改變位置。