對于現(xiàn)在的很多人來說，失眠頭痛都是一件比較煩心的事情，這不僅跟我們的身體健康和工作壓力有關(guān)，而且還跟我們居住的臥室風(fēng)水有著很大的關(guān)系。因此在布置臥室的時(shí)候一定要避開影響自己睡眠的風(fēng)水，那么要遠(yuǎn)離失眠頭痛的臥室風(fēng)水布局需要注意哪些問題呢？

一、床頭勿隔墻緊貼灶位

一些樓房的設(shè)計(jì)有的時(shí)候會出現(xiàn)不合理的情景，就容易導(dǎo)致臥室跟廚房挨著的情況。這個時(shí)候如果不注意自己臥室和廚房的風(fēng)水格局，就會出現(xiàn)床頭隔墻緊貼灶位的情況，這種情況就容易影響居住者的心神。因?yàn)樵钗辉谖逍兄袑倩穑闹魃衩鳎谖逍兄幸矊倩穑瑑苫鹣嘤鼍蜁霈F(xiàn)火勢變旺的格局，從而影響心神，導(dǎo)致居住者出現(xiàn)失眠頭痛的情況。

二、床頭后忌有空隙

在風(fēng)水學(xué)上面床頭是要靠墻擺放的，這樣才叫做“有靠山”。如果床頭和墻體之間有空隙的話，就容易讓人覺得心神不寧、使人產(chǎn)生幻覺，從而影響居住者的睡眠，導(dǎo)致出現(xiàn)失眠頭痛的情況。而且床頭的靠板也是需要注意的，若呈方形或半圓形屬于吉利，但切記不能用三角形。三角形在五行中屬火，如果用在床頭，容易導(dǎo)致居住者的精神比較差且脾氣暴躁，不利于擁有較好的睡眠質(zhì)量。

三、床頭不宜對正門口

如果床頭對正大門或睡房門口，風(fēng)水學(xué)上稱之為“門沖”。由于人安睡的時(shí)候是最脆弱的時(shí)候，如果遇到門沖就會沖走人身上的生氣，從而影響居住者的精神，輕者不得安寧，容易發(fā)惡夢或產(chǎn)生幻覺，從而影響睡眠質(zhì)量，重者患病難以根治。

四、床頭忌靠窗

幾乎每個臥室都有窗戶，這可以保證臥室的照明、陽光和通風(fēng)。不過床頭靠窗的話，由于人位于出風(fēng)口的原因，會影響床上人的睡眠，甚至?xí)o床人制造夢魘的隱患。因此，床頭忌靠窗，應(yīng)該和窗口平行為好。

五、床頭忌掛恐怖圖

很多人在裝飾自己臥室的時(shí)候喜歡掛一些壁畫，其實(shí)臥室壁畫的選擇也非常的重要，可以掛一些柔和的或者花草山水畫等。但是有些人喜歡掛野獸、恐怖等類型的壁畫，這樣就容易影響居住者的睡眠質(zhì)量，從而導(dǎo)致居住者出現(xiàn)失眠頭痛的情況。

六、臥室有利器

臥室是人睡覺的地方，但是一些人希望在臥室掛一些動物的犄角、劍、刀等裝飾品。雖然這是個人的愛好，但是臥室的風(fēng)水講究柔和，而鋒利的東西掛在臥室不僅容易出現(xiàn)尖角煞，而是特別容易導(dǎo)致居住者做噩夢，從而引發(fā)失眠頭痛的情況。

七、睡床忌橫梁壓頂

橫梁壓頂是非常不好的風(fēng)水格局，對居住者的身體健康尤為不利，特別是精神方面的疾病。如果臥室的睡床在橫梁之下的話，不僅會給人一種精神上的壓迫感，而且還會使得居住者在睡覺的時(shí)候難以入眠，導(dǎo)致頭疼，甚至是精神衰弱，所以這種風(fēng)水格局也想需要避免和遠(yuǎn)離的。

八、避免臥室內(nèi)電器過多

臥室內(nèi)電器過多的話在風(fēng)水學(xué)上被稱為“火宅”，從而影響人的身體健康，特別是會出現(xiàn)心臟方面的疾病，而心臟又主神明，所以容易造成人的睡眠質(zhì)量不好，出現(xiàn)失眠頭痛的情況。而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論也指出，電器輻射確實(shí)損害人體健康。

九、臥室光線要柔和

臥室是人睡覺的地方，而人在睡眠的時(shí)候是不宜接觸光線的，所以光線強(qiáng)烈的格局更不適合，這對睡眠沒有什么幫助，反而會影響居住者的睡眠，導(dǎo)致失眠頭痛的情況出現(xiàn)。這也是因?yàn)榕P室光線太強(qiáng)，就容易出現(xiàn)風(fēng)水中所說的“光煞”，對人的身體健康是尤為不利的。而臥室又不能沒有光線，這就容易導(dǎo)致臥室陰氣重，損傷居住者的陽氣。因此臥室的光線要柔和一些，這樣對居住者才有好處。

十、鏡子不能正對著床

臥室中鏡子對著床也是風(fēng)水學(xué)中的大忌，這是因?yàn)殓R子在風(fēng)水學(xué)中屬陰，能夠吸取人身體內(nèi)的陽氣。除可影響健康和夫妻感情外，更可影響財(cái)運(yùn)、子嗣等。尤其是床尾的位置，更不可掛鏡子。因?yàn)檫@塊鏡子就像一塊“攝魂鏡”，會令居住者的情緒不安。若要在臥室內(nèi)裝鏡子，最好安在較隱蔽的位置。同時(shí)鏡子還能反射不同方位的光，如果照射在人的身上同樣也會影響人的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致精神出現(xiàn)問題等，所以出現(xiàn)失眠頭痛的情況也會在所難免。因此臥室內(nèi)擺放鏡子的時(shí)候一定要多加注意，千萬不要對著床。當(dāng)然如果家中的面積比較大的話，有衣帽間就不用再在臥室內(nèi)擺放鏡子了。

臥室是我們睡覺休息的地方，所以它的風(fēng)水會直接影響到我們的健康以及其他方面的運(yùn)勢。因此在布置臥室的時(shí)候，一定要遠(yuǎn)離失眠頭痛的臥室風(fēng)水布局，這樣才對自己的健康等運(yùn)勢有所幫助。