來源頭條作者:糖豆老鼠焦慮！這是現(xiàn)在大多數(shù)人存在的一個病癥，面對社會巨大的壓力，有太多的問題引起的；工作、生活、婚戀等等。

在知乎上看到一個關(guān)于30歲，為何越來越焦慮？的問題。

其中一個網(wǎng)友@yi瓶農(nóng)藥回答：大概是，想要的東西越來越多，愿意付出的代價越來越少。

如果你問10個成年人他們有沒有焦慮，很有可能這10個人都會給你肯定的答復。

“焦慮”已經(jīng)成了存在于我們這代人中的一種普遍現(xiàn)象。而臨近30歲還單身的男女就更加焦慮。

成年人哪有容易的，而對于30歲還單身的男女就更加焦慮，表示深有同感！

近一年，跟朋友聊天中，聽著他給我的聊近期狀況，對未來的恐懼，盡顯焦慮；

按理說朋友在體制內(nèi)局內(nèi)工作，只對工作只要兢兢業(yè)業(yè)，再謀取上進，按理來說也沒什么可焦慮的，可是最近跟我說，他找人調(diào)動，調(diào)到小縣城去工作了；跟我說大城市工作壓力太大，而且不好找對象，對于這個年齡很焦慮，然后才考慮調(diào)動的。

在溝通中，平時除了上班，平時基本上都不進行社交活動，平時空閑也基本上不出去逛街，也不進行自我提升，不休邊幅。

盡然，充滿了對自己的不自信；“栽下梧桐樹，自有鳳凰來；平時聊天時，我也不少跟他說應該大膽地走出去，有時間多出去逛街，再不濟也可以閱讀，不斷提高自己，精力充沛可以參加社團活動或者運動，充實自己，提升自己氣質(zhì)形象。

可是，他就是認為自己形象不好。工作時也接觸不到外面的世界，只是一味地要求認識的人給他介紹女朋友，又不上心追求菇?jīng)觯粚ψ约旱牧硪话椋矝]個具體認知。又認為沒有結(jié)婚，認為人生就完了，然后就在自己的死胡同里來回穿梭，走不出來。

可能，這也不只是個例吧。

影視明星，高圓圓，相信也不上人看過她的演藝，挺開朗客觀的，對于自己，也有很好的規(guī)劃，和婚戀觀。

在一次媒體對高圓圓的采訪中，高圓圓談了一下自己的婚姻觀。

她說，她很幸運地碰到了一個對的人，她也是一個很晚才結(jié)婚的人，當她在33歲的時候也不知道自己會遇到什么樣的人，過什么樣的生活。但是自己心里也一直沒有放棄這件事，并且她認為30歲對于結(jié)婚來說，真的不是一個該著急的時候，甚至40歲，也不應該著急，因為這一切都還沒有發(fā)生，一切都還有可能。

“我二十幾歲對婚姻的看法一直到現(xiàn)在都沒有變過。大家在平淡的日子里找到閃光點，兩個人互相成全，也保持自我。”

對人生來說，結(jié)不結(jié)婚，或者，很晚才結(jié)婚，并不是一定的事情，關(guān)鍵是自己心里得不放棄自己心里的期盼，認清自己內(nèi)心的思想。

一切都沒有發(fā)生，一切皆有可能；希望朋友在勸說下，能及時認清自己，早日找到自己的人生目標。

在以后的日子里，不斷充實提升自己，大膽走出去，或許在某一瞬間，轉(zhuǎn)角之處，就碰到了自己的溫柔，能有自己為之奮斗的目標。

焦慮也只是暫時的一個狀態(tài)而已，充實自己，陽光生活，也許就是另一個自己！

“情人劫”，祝福他早日走出自己的焦慮區(qū)。

沒有情人的情人節(jié)，我也快樂，你呢？